“自律就是要求我们在无人监督之时，能够谨慎行事；在没有外在的各种要求和约束的情况下还能养成严格要求自己的习惯。正如亚里士多德所说：‘我们的习惯造就我们，卓越不是一次行为，而是一种习惯。’只有养成自律的习惯，我们才能获得真正的自由而广阔的人生。”短短一段话，体现出陈思蒙对自律的态度。优秀与自律是她的代名词，她来自外国语学院2017级英语本科1班，她也是西安外国语大学的研究生。

今天让我们走进这位自律攀大人，感受她在获得各项荣誉的背后，付出的多少辛勤汗水。

以梦为马 不负韶华

海子曾言：“和所有以梦为马的诗人一样，我借以此火，得度一生的茫茫黑夜。”

童年时期，年幼的陈思蒙在镇上读书，自身家庭条件不太好，住在一间木质结构的房子，雨天房屋漏雨，环境潮湿,同时，学校的学习环境也不好，诸多的因素集于一身，不甘平凡的她，因此立志学习。无论遇到多大的困难都没有放弃，她始终坚信努力改变命运，可以为自己博得一条出路。

在校期间，她参加过许多比赛，并获得多项荣誉。她说，其中印象最深刻的是参加第六届中西部翻译大赛。据她回忆，初赛以选择题为主，自己是恰好进复赛的，当时怀疑过自己的能力。复赛是翻译文章，一段英译汉，一段汉译英，在短短一个半小时想要正确翻译还是很困难的，但是凭借着扎实的专业知识和以前积累的翻译经验，一口气把两段篇章翻译完了，超过了很多人，并获得了一等奖。通过比赛，更加坚定了自己进一步把英语学好的信心。

疫情期间，她照顾弟弟的生活和学习的同时还要备战考研，在家复习效率也低，一度怀疑自己考不上。但是后来一想，既然无法改变现有的环境，还不如放手一搏。9月返校之后，制定学习计划，与同学相约去图书馆，互相勉励，一天又一天的坚持,她成功考上西安外国语大学。正是因为她相信考研可以改变命运，让未来有更多的可能和选择，就是这个信念让她坚持到了最后。

脚踏实地 功到事成

在学习过程中，陈思蒙总结出了一套属于自己的学习方法。当要准备一场考试时，首先明白这个考试考什么，怎么考，要看哪些书，再根据实际情况制定学习计划。为了弥补在英语口上的劣势，她经常看美剧、英剧、听英语新闻BBC\CNN、TED演讲等，增加语言输入量。同时，她还和朋友一起练习口语、参加线上线下的口语角活动，跟读、模仿英语新闻或演讲中的语音语调，加强语言输出量。

陈思蒙说：“其实无论我们做什么，不管是学习还是工作，要想成功，考验的其实不是我们有多聪明，而是我们有多强的意志力，就看我们肯不肯坚持和吃苦。任何事情,如果半途而废,那就注定只有失败，但反过来,任何事情只要你能坚持做下去,就有了成功的可能性，功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么我们就会离成功更近一步。”

自律成习 奋斗圆梦

王尔德曾说过：“即使我们处在沟壑底部，但我们之中仍有人仰望星空。”陈思蒙，就是其中之一。大学期间,严格要求自己，把自律当成一种习惯，积极参加学校各类活动。所有的付出都有回报，荣获三次校级“三好学生”、国家励志奖学金、两次国家奖学金、第六届中西部外语翻译大赛省级“一等奖”、批改网2019百万同题写作大赛省级“一等奖”、2020第六届全国口译大赛省级 “三等奖”、2020年“百万同题”全国高校英语写作大赛省级“二等奖”等三十余项奖项。陈思蒙用自己的经历向所有自律攀大人诠释着，生命需要奋斗，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。生无所息，保持奋斗的姿态，让世界变得如此灿烂，让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓，否则你也就甘于自己的平庸，只有努力奋斗，才有机会欣赏自己。

（编辑/张子萱）